www.Herbalife.pl-www.ShapeWorks.pl dystrybutorka-konsultantka www.Herbalife.com.pl zaopiekuje się podczas całego okresu kuracji produktami www.Herbalife.com !
_______________________________________
www.Herbalife.pl juz 12 lat w Polsce-USA www.HERBALIFE.com-MLM-www.SHAPEWORKS.com.pl, Odchudzanie_z_Herbalife,HERBALIFE-Sklep,Wellness,Konsultacje,dobor_Diety,PRACA-WaWa/GG-901806Polska-Warszawa-Polska,HERBALIFE
Niezalezny Dystrybutor www.Herbalife.com.pl HERBS LIFE sMs 0692094788 gg-901806 Warszawa022-7990095
www.ShapeWorks.com - Spersonalizowany Program Kontroli Wagi--KLIKNIJ-Personalizacja
programów utraty wagi dla zdrowych rezultatów---KLIKNIJ NA kwiatek a zobaczysz interesujacy CIE PRODUKT-HERBALIFE-WELLNESS
dieta, dieta
odchudzajšca, nadwaga, waga, otyłoć, otylosc, dieta odchudzajaca,
zdrowie, zdrowe odzywianie, zdrowe odżywianie, odżywianie, grubas,
grubasy, kalorie, kcal, kalorie w potrawach, dziennik kalorii,
konserwanty, barwniki, antyutleniacze, emulgatory, gimnastyka, ćwiczenia
odchudzajšce, cwiczenia odchudzajace, dietetyka, lekarz dietetyk, super
linia, obżarstwo, obzarstwo, jedzenie,produkty, poradydieta, diety, dieta
optymalna, blonnik, blonnikowe, witaminy, witaminowy, waga, odchudzanie,
trwaly, sukces, kilo, kilogram, kilogramy, centymetry, obwód, koktajl,
tabletki, herbalife,energia, przyrost energi
Zioła wzmacniające, zwiększające odporność
- wszystkie, a szczególnie lubczyk, bernardynek,
jeżówka pospolita, hyzop lekarski, szałwia
lekarska, boża trawka.
Czy moja
Wagajest zdrowa?
ShapeWorks
Programy utraty wagi
Historia Sukcesu
Personalizacja
programów utraty wagi dla zdrowych rezultatów
Dzieki temu programowi
odzyskałam wiare w życie!
Utrata wagi nigdy nie
była prostsza!
Ciesz się wspaniałym, kontrolujacym głód
koktajlem, jedz to co lubisz aż osiagniesz wymarzona wage. Twój
osobisty ShapeWorks - trener pomoże Ci pokonać droge do lepszego
zdrowia
Dziekuje za ShapeWorks!!!!!
Straciłam 23 kilogramy i 10 cm w
pasie, w zaledwie trzy miesiace. Wróciła mi energia, i chec do życia.
To jest niesamowite!
Każdej planecie, każdemu znakowi zodiaku, tak
słonecznemu, jak i księżycowemu (obowiazujacemu w
astrologii chińskiej) przypisani są nie tylko
ludzie, ale zwierzęta, rośliny i kamienie.
Posiadaja one podobne wibracje, czyli inaczej
mówiac kod kosmiczny, dzięki czemu mogą wzajemnie
na siebie oddziaływać. Oczywiście w przypadku ziół
- nie ogranicza się ten wpływ tylko do jednej
rośliny. Każdy znak i każda wspierajaca go na
nieboskłonie planeta ma ich przypisanych sobie co
najmniej po kilka. Jednakże w pewnych okresach
życia człowieka wyraznie wysuwaja się na plan
pierwszy te rośliny, które moga mu pomóc duchowo i
fizycznie. Dlatego zaprezentowałam Wam takie, a
nie inne "zioła opiekuńcze". Przyjrzyjcie się im
dobrze. Dotknijcie. Powachajcie. Świeże i suche.
Zapamiętajcie ich zapach, barwę, smak, by
przywołać w razie potrzeby. Zwłaszcza wtedy, kiedy
nie będziecie mieli do nich akurat dostępu.
Poprzez dotyk nawiazujecie z nimi kontakt fizyczny
i energetyczny. Dzięki wyobraźni - zaczynacie z
nimi współpracować na planie wyższym, tzw.
mentalnym. Kto ma kłopoty z wyobraznia, może
posłużyć się rysunkiem lub obrazkiem. Zachęcam
was, byście własnoręcznie zebrali opiekujaca się
wami roślinę, zasuszyli i trzymali wśród waszych
"skarbów". Wówczas jej opiekuńcza moc będzie
silniejsza i szybsza, jako, że wasze wibracje
spotkały się w przyrodzie bez pośredników. Dzięki
temu nie będzie zakłóceń w nawiazaniu łaczności z
kosmicznymi opiekunami, których w razie potrzeby
przywoła na pomoc ziołowy opiekun. Nie traktujcie
tego z przymrużeniem oka. Człowiek tak mało wie o
energiach, które go otaczaja.
TATARAK (22 czerwca - 22 lipca)
Jeśli pojawiłeś się na Ziemi, kiedy Słońce
przebywało w znaku Raka, to patronuje Ci w świecie
ziół - aromatyczny i tajemniczy TATARAK. Skrywa on
głęboko, aż w kłączach, swoje właściwości
lecznicze i pocieszycielskie. Na zewnatrz
demonstruje tylko piękne liście szable i
charakterystyczny zapach świeżości. Rośnie
najczęściej na podmokłych łakach, nad brzegami
rzek, jezior, sadzawek. Nic dziwnego, przypisany
jest bowiem do żywiołu Wody. Woda, a także
flirtujacy z nia nocami księżyc, sprawiaja, że
tatarakowi ludzie maja ogromna intuicję, prorocze
sny i bardzo bogate życie wewnętrzne. Delikatni i
romantyczni lubia uciekać w swój wewnętrzny świat.
Zwłaszcza, gdy im ktoś dokuczy, zrobi krzywdę lub
obrazi. Sami pełni sa współczucia dla innych i
zawsze skorzy biec na pomoc, gdy ktoś tego
potrzebuje. Nie znosza, gdy się ich gani, czy
karci głośno i publicznie. Boli ich krzyk i złe
słowa, a nieraz wystarczy czyjeś spojrzenie, by
zamknęli się w sobie i przeżywali, że ktoś na nich
koso spojrzał. W pracy mała pochwała ze strony
szefa sprawi, że każde jego polecenie zostanie w
mig wykonane. Natomiast szydercze uwagi, złe, a
już zwłaszcza niesprawiedliwa ocena dokonań -
potrafia ich zniechęcić, a nawet załamać i
doprowadzić do depresji... Ale przed tym
najgorszym moga ich skutecznie ochronić amulety z
kłączy tataraku. Potrafia one wprowadzić
tatarakowych ludzi w pogodny nastrój, dodać im
optymizmu, wiary w siebie i sprawić, że stana się
bardziej przebojowi i mniej podatni na zewnętrzne
ciosy. Ziele opiekuńcze pomoże Ci Tataraku,
pokonać twój lęk przed śmiesznościa i krytyka, a
także spowoduje, że rzadziej będziesz się cofać,
kiedy napotkasz byle przeszkodę lub tylko
niechętne spojrzenie. Pomoże Ci także utrzymać
dobra formę psychiczna i realizować swoje plany, w
czym czasem przeszkadza księżyc, wyprowadzajac Cię
na manowce wyobraźni i odciagajac od tego, co masz
na przykład jutro zrobić. Gdy będziesz miał przy
sobie amulet z tataraku lub choćby kawałek jego
kłacza w kieszeni, kiedy przyjdzie ci ochota po
byle sprzeczce zerwać wcale udany zwiazek, wówczas
Twoje ziele opiekuńcze ochroni Cię przed
popełnieniem głupstwa. To ono również daje Ci
wspaniała pamięć i przyczynia si do tego, że
lubisz sięgać do "korzeniu" i zgłębiać tajemnice
przeszłości oraz zbierać starocie i zanurzać się
po uszy w historii. Tatarak wspiera i koi nie
tylko psychiczne. Ale i fizyczne dolegliwości
swoich podopiecznych. Jest także zielem
szczególnie pomocnym i przydatnym wszelkiemu
uczacemu się i pracujacemu umysłowo stworzeniu.
Gdy dopadnie Cię znużenie lub sen, który jak sęp
znienacka zacznie krażyć wokół ciebie, wtedy
sięgnij po kłacze tataraku, które warto mieć
zawsze w słoiku na biurku. Wystarczy, że je kilka
razy powachasz, a wrócisz do rzeczywistości.
Cyferki i literki przestaną skakać jak małpki
przed oczami. Będziesz znów rozumieć, co czytasz.
PS. Odwar z tataraku do płukania (1 rozdrobnione
kłacze ugotowane przez 15 minut na wolnym ogniu w
dwóch szklankach wody) znakomicie poprawia
strukturę i wyglad włosów. Nadaje im tajemniczej
księżycowej poświaty.
DZIURAWIEC (23 lipca - 23 sierpnia)
Ludzmi, którzy przyszli na świat, kiedy Słońce
włada gwiazdozbiorem lwa, opiekuje się DZIURAWIEC.
Rośnie on tam, gdzie nikt nie zasłania mu dostępu
do słońca, a więc najczęściej na polanach
przestronnych, pastwiskach, suchych łakach i na
skraju lasu. Zachłannie wystawia swe żółte główki
ku najpotężniejszemu władcy nieba, by zaczerpnąć
jak najwięcej słonecznych mocy i obdarzyć nimi
swoich podopiecznych. Jeśli urodziłeś się w tym
czasie, już od dziecka próbujesz być samodzielny i
lubisz błyszczeć. Sprawia Ci przyjemność bycie w
centrum uwagi. Jesteś śmiały i rezolutny, ale gdy
opiekuńcze moce Cię nie wspierają, możesz także z
próżności i pychy popełniać wiele głupstw. Musisz
się strzec, aby nie popaść w egoizm i nie czuć się
lepszym od innych. Uważaj, by Twoja duma nie
zrażała do ciebie otoczenia, bo wbrew temu, co
pokazujesz światu, łatwo Cię zranić. A wówczas
cierpisz. Po co ci to? Wszak zle znosisz wszelkie
niepowodzenia i zmartwienia. Zbyt mocno je
przeżywasz, frustrujesz się, wściekasz. Na
szczęście to nie trwa długo. Słońce nie pozwala,
by Twoja dusza trwała w pomroce gniewu czy złości.
To nie grzech, że chcesz być w centrum
zainteresowania. Ale nie przesadzaj i nie
podkreślaj, że Ty wszystko wiesz najlepiej, i że w
ogóle jesteś naj... naj... w każdej dziedzinie!
Przygladaj się też uważniej osobom, które Cię
otaczaja. Niekoniecznie muszą to być prawdziwi
przyjaciele. To, że prawia Ci komplementy, na
które jesteś łasy. I otaczaja Cię zwartym kołem,
gdy odnosisz sukcesy, o niczym nie świadczy, poza
tym, że akurat lubią się wygrzewać w cudzym
cieple, blasku czy sukcesie. Weź głębszy oddech i
przykład z patronującego Ci zioła. Ono też lubi
być na widoku, a jednak zachowuje umiar. Dlatego
bywa tak bardzo pomocne dla swoich podopiecznych,
kiedy zagubia się w rzeczywistości. Daje im
poczucie równowagi, koi rozdygotane nerwy, gasi
ogień, kiedy kipia wściekłościa i zieja żadza
zemsty. Pozwala im spokojnie zasnać, gdy wypijaja
filiżankę złocistego naparu lub podłożą pod głowę
poduszkę z jego kwiatków (jeśli nie sa
uczuleniowcami). Pęk zasuszonego dziurawca
powieszony nad biurkiem czy łóżkiem przypomni
zawsze, że nic tak w życiu nie pomaga jak odrobina
dystansu i poczucie humoru. A przecież słoneczni
ludzie powinni się jak najwięcej uśmiechać.
Wówczas nie dopadną ich negatywne cechy, a oni
sami nie pobładza i nie zbocza z jasnej ścieżki.
PS. Ziółko to bywa także pomocne przy walce z
trądzikiem, wypryskami, wrzodami, itp. (Pół łyżki
ziela zalać szklanką wrzątku i kiedy przestygnie,
zmywać twarz lub chore partie skóry). Gdy zaś
zechcesz skorzystać z dziurawcowych nalewek, to
stosuj je na noc lub wówczas, kiedy nie wychodzisz
na słońce, gdyż mogą spowodować uczulenie. Przy
stosowaniu naparów nie ma takiego zagrożenia.
Dziurawcowe ekspresowe herbatki poprawiają także
pamięć i usuwają znużenie oraz sprawiają, że mózg
nie męczy się tak szybko w czasie intensywnej
pracy umysłowej.
LAWENDA (24 sierpnia - 22 września)
Legendarne lawendowe ziółko nie rośnie byle gdzie.
Lubi porządek i dobrą opiekę, dlatego trzeba je
specjalnie uprawiać, pielęgnować, a wówczas będzie
się pięknie krzewić, kwitnąć i roztaczać
charakterystyczny, lawendowy zapach. Podopieczni
LAWENDY już od małego starają się być realistami.
Lubią wszystko składać i układać tak, by miało
"ręce i nogi". Są bystrymi obserwatorami,
analizują, wyciągają wnioski i niezbyt chętnie
zdradzają się z tym, co im w duszy gra. Jeżeli
patronuje Ci lawenda - nie przejmuj się, gdy Cię
będą wytykać palcami i wyzywać od pracoholików. Ty
inaczej nie potrafisz! Najpierw obowiązki, nauka,
a potem przyjemności, jeśli starczy Ci na nie
czasu. Staraj się jednak dostrzegać, że dookoła
Ciebie wciąż coś się dzieje, istnieją ludzie,
zwierzęta i być może ktoś potrzebuje Twojej pomocy
czy rady, a nawet opieki. Wtedy koledzy nie będą
się wyzłośliwiać, lecz zobaczą, że prócz pilności,
dokładności, skrupulatności i krytycyzmu masz
jeszcze serce, dobry refleks i potrafisz być
świetnym partnerem w czasie rozmaitych dysput.
Zdobądź się także na większą spontaniczność w
czasie towarzyskich spotkań czy balang. Nie
zapominaj, że lawenda daje Ci nie tylko chłód, ale
i wdzięk. Wykorzystaj to tak, jak przez wieki
wykorzystywały moc tego ziela dziadkowie. Lawenda
pozwalała im nie tylko wyjść ze skorupki
samotności, wychylić się ze świata obowiązków, ale
jeszcze sprawiała, że zatrzymywały się na nich
zaciekawione spojrzenia. Podkreślała bowiem w
tajemniczy sposób walory zewnętrzne, a przede
wszystkim "poprawiała" charakter. Podobno to
sprawka uduchowiającego koloru kwiatów - kielich
niebieskawoszary lub niebieski, korona
fioletowoniebieska lub szarobrunatna. Z
niewyjaśnionych powodów lawendowe barwy i aromat
odrywają swych podopiecznych od spraw
przyziemnych, powstrzymują niezadowolenie, łagodzą
zrzędliwość i hamują nieustanne pouczanie
bliźnich, zatem pomagają pokonać te brzydkie
cechy, którymi "lawendowcy" czasem grzeszą. Po
prostu lawenda - najlepiej zaszyta w płóciennym
woreczku w kształcie serduszka i noszona jako
talizman - wprowadza harmonię w życie ludzi
urodzonych pod jej patronatem oraz wiedzie ich ku
szczęściu i radości. PS. To ziółko sprzyja także
urodzie, i to nie tylko lawendowych ludzi. Kąpiel
w odwarze z kwiatów lawendy z dodatkiem rumianku i
krwawnika dezynfekuje skórę i pomaga w szybkim
czasie pozbyć się uporczywych wyprysków. Wystarczy
przygotować mieszankę ziół (1 szklankę ziółek
zalać 8 szklankami wody). Gotować przez 15 minut
na wolniutkim ogniu i wlać do wanny. Ziele lawendy
wsypane do płóciennego woreczka i włożone między
bieliznę czy ubranie nie tylko sprawi, że będą
pięknie pachnieć, ale również odstrasza mole.
MALWA (23 września - 23 października)
MALWA, czyli prawoślaz ogrodowy, zwana także
rajską różą, uprawiana jest jako roślina ozdobna i
lecznicza, równie pięknie wygląda przed wiejską
chatą, jak i w pielęgnowanym ogrodzie. Ten urok i
harmonijny wdzięk przekazuje swoim podopiecznym.
Obojętnie w jakiej rodzinie przyjdą na świat -
biednej czy bogatej, zawsze dążyć będą do piękna,
otaczać się ładnymi przedmiotami i przywiązywać
wagę do swego wyglądu. Nie znajdziesz wśród
malwowych ludzi ponuraków, awanturników ni
kocmołuchów. Zazwyczaj obdarzone urodą, a w
najgorszym przypadku posiadają to nieuchwytne
"coś", co zawsze je wyróżni z tłumu. Już
przedszkolak spod malwy nie włoży na siebie byle
czego i będzie stał przed lustrem, dobierając
fryzurę i ciuszki. To niewątpliwy wpływ planety
Wenus, która panuje na niebie w tym czasie. Ona to
sprawia również, że zarówno duże Malwy, jak i
mniejsze Malwiątka cenią sobie nie tylko elegancję
i piękno, ale także spokój i sprawiedliwość.
Jeżeli komuś dzieje się krzywda, Malwa w sposób
bezstronny, taktowny i delikatny potrafi się za
nim ująć, załagodzić spory i niesnaski. Młode
Malwy muszą jednak uważać, by nie przesadziły z
wiarą w dobroć i sprawiedliwość, bo gdzie drwa
rąbią tam wióry lecą, i czasem mogą one boleśnie
dostać po palcach - za innych. Ich kwiat
opiekuńczy - noszony jako talizman - ochroni je
jednak przed naiwnym idealizmem i wskaże jak
najrozsądniej wychodzić bezkolizyjnie z rozmaitych
życiowych zakrętów. Malwy są z reguły mile
widziane w towarzystwie, bo potrafią je lekko i ze
swadą bawić. Muszą jednak mieć się na baczności,
aby nie wprowadzać zbyt rozflirtowanej atmosfery
(tu znów kłania się Wenus) bo to, co one traktują
tylko jako zabawę, inni mogą wziąć na serio - i
kłopot gotowy! Również przed wyprawą po większe
zakupy, zwłaszcza w towarzystwie rodziny czy
znajomych, powinny się dobrze zastanowić czego
chcą, bo mogą zamęczyć niezdecydowaniem siebie,
ekspedientów i towarzyszące im osoby... Tak, tak,
te przemiłe stworzenia miewają kłopoty z
podejmowaniem decyzji i często wspaniałe okazje
(lub wspaniali partnerzy) przechodzą im koło nosa.
W takich momentach powinny sobie Malwy przypomnieć
swoją patronkę. Ona potrafi znaleźć się w każdej
okolicy i sytuacji, i z wdziękiem wystrzelić w
górę. Jeżeli zatem nie umiesz się zdecydować, czy
zjeść ciastko z kremem, czy wybrać Marka lub
Zbigniewa, przywołaj na ratunek kwiat malwy.
Pomedytuj, a olśnienie przyjdzie szybciej, niż się
spodziewasz. PS. Kwiat czarnej malwy jako roślina
wenusjańska łagodzi bóle gardła, migdałków oraz
bóle brzucha, zwłaszcza po rozmaitych
podrażnieniach i biegunkach (1 łyżka pokruszonych
suchych kwiatów - zalana 1 szklanką wrzątku - do
picia i płukania). Zewnętrznie: czarna malwa doda
puszystości i ciekawego połysku twoim włosom. Będą
mienić się niczym włosy legendarnej bogini
miłości.
BAZYLIA (24 października - 22 listopada)
BAZYLIA roztacza opiekę nad wielce tajemniczymi, a
skomplikowanymi osobowościami, które przychodzą na
świat, kiedy słońce wędruje po niebie w znaku
Skorpiona. To królewskie ziele bywa hodowane w
ogródkach i w doniczkach. Na oko niepozorne, ale
to tylko kamuflaż, gdyż ma niezwykła siłę
oddziaływania, zwłaszcza poprzez swój aromat. Może
dlatego, że do urodzonych w tym czasie nieraz
trudno dotrzeć wprost. Nigdy bowiem nie wiadomo,
co osóbkę spod bazylii może ucieszyć, a co
doprowadzić do wściekłości. Energiczni i
tajemniczy, zafascynowani tym co nieznane, groźne,
a nawet straszne, mają skłonności do popadania ze
skrajności w skrajność. Piekielnie inteligentni,
umieją każdego wyprowadzić w pole, jeśli coś nie
pójdzie po ich myśli. Jak nikt inny potrafią się
zapamiętać i zapiec w gniewie. Rzadko wybaczają
uczynione im zniewagi czy krzywdy. Język mają
cięty i celnie nim władają, co nie przysparza im
zbyt wielu przyjaciół. Często popadają w konflikt
sami ze sobą, a ponieważ są bardzo silni
wewnętrznie, właśnie ta siła może ich niszczyć i
powodować ogromne zamieszanie w duszy. Na ogół są
bardzo zaborczy i uparci, jeżeli znajdą swój cel,
to będą do niego dążyć po trupach. Właśnie, aby
ten metaforyczny trup nie ścielił się gęsto i
życie z tymi indywidualistami nie stało się
piekłem, przyroda wymyśliła to cudowne ziółko,
jakim jest bazylia. Ono łagodzi zbyt niezależny i
często nieobliczalny charakter tych osobników.
Sprawia, że kiedy w pobliżu rozchodzi się jej woń,
stają się pogodniejsi, wyrozumialsi dla siebie i
bliźnich, skłonni odkryć weselsze strony życia.
Dlatego, jeśli doprowadzają cię do szału uwagi
rodziny czy przełożonych, masz dość wtrącania się
do swoich spraw nawet w wykonaniu najbliższych
przyjaciół, czy bratniej duszy lub miłej sercu
osoby - popatrz na bazylię, rozetrzyj w palcach
kilka jej listków lub rozpyl w pokoju kilka kropli
bazyliowego olejku. Ani się spostrzeżesz, kiedy
spojrzysz na wszystkich z innej, sympatyczniejszej
perspektywy i zrozumiesz, iż niezależność nie musi
koniecznie oznaczać skrytości, a czasem nawet
braku taktu i gorzej... Dostrzeżesz, że nie tylko
Ty jesteś wyjątkową jednostką, ale i osoba, która
dzieli z tobą np. stanowisko pracy, też ma bogate
życie wewnętrzne i może równie jasno jak Ty
wytyczone cele... Opiekująca się Tobą bazylia
pomoże Ci też uporać się z Twoją zmorą, czyli z
piekielną zazdrością. Nie musisz być od razu takim
Otellem czy Medeą, Twoja sympatia odetchnie z ulgą
i kto wie, czy nie polubi cię jeszcze bardziej,
właśnie za to, że przestałeś ją zadręczać
nieustannymi wymówkami i scenami, bo oto z kimś
przystanęła na chwilę, czy do kogoś się
uśmiechnęła. Dlatego zaprzyjaźnij się z bazylią, a
ona będzie wyciągać Cię z opresji i ciemnych
zakamarków Twojej duszy. PS. Na poprawę humoru,
nie tylko urodzonych pod patronatem tego ziółka,
znakomicie działa tzw. herbatka rozweselająca: 1
łyżeczkę wysuszonej bazylii zalej szklanką wrzątku
i pozostaw pod przykryciem na 10 minut. Potem
przecedż, ewentualnie możesz dosmaczyć miodem, i
pij po posiłku - nie częściej niż 3 razy dziennie.
Podobno zapach bazylii lub spożycie jej przed
wyprawą do lasu (można nią posypać chleb z masłem
jak pietruszką czy szczypiorkiem) odstrasza żmije,
węże i skorpiony.
RZEPIK (23 listopada - 21 grudnia)
Wysoki, strzelisty RZEPIK o łodydze prostej niczym
strzała opiekuje się ludźmi, którzy zapragnęli
powitać ziemię mimo niezbyt sprzyjającej pogody.
Jego złociste kwiatostany są dla nich jak
świetliste drogowskazy w listopadowo-grudniowym
mroku. Zaś nasionka rzepiku, czepiające się ubrań
i sierści zwierząt jak rzepy - pomogą wszystkim,
którzy urodzili się w tym czasie - nie zgubić się
w rzeczywistości i mocno "przyczepić" się do
ziemi. Bo jego podopieczni często bywają rozdarci
na dwoje, jako, że drzemią w nich dwie natury -
ludzka i zwierzęca. Z jednej strony pełni energii
i temperamentu, kochają przestrzeń, naturę,
przygody i awantury, z drugiej mają głowę pełną
marzeń, ideałów i przemyśleń, często trudnych do
zrealizowania. Zdarza im się więc popadać w
grząskie koleiny wyobraźni, co prowadzi do tego,
iż zapominają czasem, że obok toczy się prawdziwe,
wartkie życie. Patronujący im rzepik wyciąga ich z
tych stanów i popycha do ludzi, którzy mają
podobne pasje. Dzięki temu łatwo tworzą zwarte
paczki, grupy, podejmują rozmaite zbiorowe
inicjatywy. Wprawdzie nieraz tego zapału i pary
starcza tylko na początek, a potem chętnie by się
wycofali, ale dyskretna opieka tego ziela pomaga
im przezwyciężyć chwiejność i zniechęcenie. Gdy
pozostają w harmonii ze swoim ziołowym opiekunem,
lub odwołują się do jego opiekuńczych rzepów czy
jasnych drogowskazów - wówczas potrafią przeć do
przodu jak burza i zrealizować nawet najbardziej
zwariowane plany. Wycisza się też ich żywiołowy
temperament, gadatliwość, złośliwość oraz
skłonność do brawurowego ryzyka, a niekiedy i
okrucieństwa.... Te negatywne cechy ustępują wtedy
miejsca entuzjazmowi, przenikliwości,
serdeczności. Tak więc, jeżeli Cię roznosi energia
i nie bardzo wiesz, jak ją wykorzystać, pomyśl o
tylu pięknych perspektywach i koniecznie zacznij
uprawiać jakiś sport. Duże sukcesy czekają Cię w
łucznictwie, biegach przełajowych i przez płotki.
Talizman z kwiatów rzepiku pomoże Ci zawsze wrócić
na mocny grunt, nawet po najbardziej zawiłych
podróżach w głąb siebie. Wskaże Ci także drogę do
ludzi, wśród których będziesz czuł się bezpiecznie
i szczęśliwie, bo przeżyjesz z nimi wiele
wspaniałych przygód, które zaspokoją Twoją
potrzebę zmian. Ten talizman przyciągnie także do
Ciebie właściwą sympatię, przy której nie będziesz
ziewał, ani spoglądał na zegarek w czasie spaceru
czy randki. Zaufaj swojemu ziołowemu opiekunowi, a
nie będziesz miał poczucia, że czas Ci przecieka
przez palce, a Ty siedzisz jak uwięziony w klatce.
Rzepik podlega wpływom Jowisza, który zwiastuje
szczęście, sukces i sprzyja realizacji w każdej
dziedzinie. PS. Napar z kwiatów rzepiku (1 płaska
łyżka kwiatów zalana 1.5 szklanki wody i
zostawiona pod przykryciem na 15 minut, a potem
podzielona na 3 porcje, dosłodzona miodem i
popijana między posiłkami) doskonale wzmacnia po
wysiłku fizycznym oraz w czasie intensywnego
wysiłku umysłowego. Natomiast zastosowany
zewnętrznie (ale bez miodu) pomaga pozbyć się
łojotoku, trądziku i rozszerzonych porów.
BRATEK POLNY (22 grudnia - 20 stycznia)
BRATEK POLNY, zwany także fiołkiem trójbarwnym,
opiekuje się osobami, które nie bały się przyjść
na świat w porze śnieżyc i mrozów. Roślinka ta,
przypominająca bratki ogrodowe w miniaturze,
rośnie na ugorach, miedzach, porębach. Przebija
się nawet na kiepskich glebach ku słońcu i kwitnie
od pierwszych dni wiosny do późnej jesieni. Ta
właśnie roślinka, niezbyt wybredna, wskazuje swoim
podopiecznym - poprzez swoje kolory: fiolet i żółć
- drogę życiową. Podtrzymuje ich w cierpliwości i
rozpędza chmury melancholii i pesymizmu, które
często zbierają się dookoła nich. Gdy zaś stają
się za bardzo pewni siebie lub wpadają w
samouwielbienie, przypomina o skromności, która
wespół z pracowitością dalej ich zaprowadzi niż
czekanie na oklaski i podziw. Kolor żółty zachęca
do rozwijania swoich zdolności, natomiast kolor
fioletowy pokazuje tym, którym nie wystarcza tylko
mrówcza praca, a nawet przewodzenie innym, że są
jeszcze krainy piękniejsze - pełne magii i
tajemnicy. Dzięki temu bratek chroni osoby
urodzone w tym czasie przed popadaniem w depresję,
dodaje im wiary w siebie oraz pomaga wydostać się
z gorsetu zbytniej ostrożności, a nawet maski
osojętności i chłodu. Kieruje ich ambicję na
właściwe tory oraz zapewnia równowagę między
mocnym stąpaniem po ziemi, a wybieganiem myślami w
przestworza. Ludzie spod bratka związani są bardzo
mocno z żywiołem Ziemi, toteż ich ziołowy opiekun
dba o to, by nie popadli w przesadny materializm,
bo co za dużo, to niezdrowo. Jeśli czujesz się
nieszczęśliwy lub dałeś sobie włożyć na barki za
dużo obowiązków w szkole i w domu - spójrz na swój
znak zodiaku. Uśmiechnij się! Nie bądź taki
zasadniczy, poważny i nie duś w głębi serca swoich
małych i dużych porażek. Opowiedz o nich znajomym.
Może to wcale nie była żadna tragedia, tylko Ty
tak przyjąłeś? Kilka zasuszonych bratków
zawiniętych nawet w czystą chustkę do nosa i
noszonych z wiarą, że Ci pomogą przyciągnąć
pomyślność i szczęście sprawi, że nauczysz się
cieszyć drobiazgami i nie będziesz chodził, jakbyś
kij połknął. Bratek oduczy Cię też maniakalnego
liczenia każdej wydanej złotówki i pomoże bez żalu
wydać ją na książki, które przeniosą Cię w krainy
niedostępne dla zwykłego śmiertelnika. Z pomocą
swojego ziołowego opiekuna - masz szansę pokonać
wszelkie przeciwności i ominąć kłody, które może
rzucić Ci pod nogi nie zawsze życzliwy Saturn.
Wówczas każdy szczyt, o jakim zamarzysz - będzie
dla Ciebie do zdobycia. Tylko musisz zapamiętać,
że bratek polny nie boi się żadnych przeciwności,
pozostaje w przyjaźni z ziemią i zaskarbia sobie -
dzięki cierpliwości i wytrwałości - przychylność
niebios. PS. Bratkowe ziółko jest wprost
nieocenione dla wszystkich nastolatków, ponieważ
znakomicie "czyści krew" i odtruwa cały organizm,
dzięki czemu od wewnątrz niejako wymiotą wszelkie
krosty i wypryski. Kto nie ma cierpliwości i
warunków do zbierania bratka polnego, może popijać
"Viola-fix" z jednorazowych torebek. Ale trzeba
pamiętać, że bratek nagradza piękną cerą tych.
Którzy będą się nim raczyć systematycznie i ze
smakiem. Nie ma też nic przeciwko pracowitym
pszczołom i lubi, gdy się go umiarkowanie
potraktuje dobrym miodem.
SZAŁWIA (21 stycznia - 20 lutego)
Nic dziwnego, że SZAŁWIA, uważana od wieków za
"święte ziele", patronuje osobom, które przyszły
na świat, gdy na niebie panuje Wodnik. To pora,
kiedy schodzą na ziemię prorocy, święci, geniusze
rozmaici oraz ludzie potrafiący czytać w Księdze
Losu. Oczywiście, że wśród nich "ląduje" na naszej
planecie Ziemi sporo całkiem przeciętnych istot,
aczkolwiek obdarzonych pewną nadwrażliwością. W
każdym razie podopieczni szałwi to osoby
uduchowione, nieraz nawet egzaltowane, a na pewno
sentymentalne, romantyczne i niebanalne. Jako
pełne życzliwości dla innych, łatwo zyskują sobie
przyjaciół, gdyż są miłe, delikatne i opiekuńcze.
Lubią zmieniać świat, bo wybiegają daleko w
przyszłość. Nigdy nie zadowala ich teraźniejszość.
Chcą burzyć stare, a tworzyć nowe. Uwielbiają
rzucać się w wir pracy społecznej lub robić
eksperymenty i wynalazki, nawet w domowej kuchni.
Szałwie nie znoszą rutyny, przymusu, konwenansów.
Kochają towarzystwo i bywanie, ale równie dobrze i
ciekawie czują się sam na sam ze swoimi myślami.
Toteż nie dziwcie się, jeżeli wspaniały
organizator, projektant szalonych pokazów mody
szkolnej czy ciekawych eskapad do planetarium,
zniknie nagle z horyzontu i zaszyje się w domowych
pieleszach. Przeczekajcie. To mu równie potrzebne
jak tlen. Dzięki temu regeneruje swoją delikatną
psychikę, bo często się zdarza, iż dopadną go
lęki, zniechęcenia lub jakaś odmiana nerwicy. Nie
dziwcie się też, jeżeli najbardziej nawet
zakochana Szałwia zapomni o umówionej randce, bo
akurat serdeczny przyjaciel ma jakiś poważny
problem. Nigdy nie wolno im mówić "albo - albo".
Cenią sobie bowiem przyjażń nade wszystko. I masz
szansę na szczęśliwy związek z podopiecznym tego
ziółka, jeżeli najpierw się z nim szczerze
zaprzyjaźnisz. Wówczas zawsze możesz liczyć na
jego lojalność i oddanie. Nie możesz w żaden
sposób ograniczać jego wolności. Wówczas wierzgnie
nie wiadomo kiedy i dlaczego , i popędzi naprawić
świat , walczyć o lepszy stopień dla koleżanki czy
pomoże odnieść do lecznicy chorego psa znajomych.
Szałwia pomaga zbyt wybujałym osobnikom zatrzymać
się, jeżeli zapędzili się za daleko. Natomiast
tych mimozowatych i nadwrażliwych - zachęca do
dystansu i wzmacnia ich intuicję, co pozwala
znaleźć im rozsądne wyjście, nawet z bardzo
trudnych i nerwowych sytuacji. PS. Gdy przeżycia
nadszarpnęły czyjś system nerwowy, co często
objawia się obfitymi potami - to święte ziele
spieszy z pomocą. Wystarczy popijać 4 razy
dziennie między posiłkami po pół szklanki naparu z
szałwi, a kłopotliwe poty odejdą w zapomnienie.
Napar - 1 łyżkę szałwi zalać 1 szklanką wrzątku i
zostawić pod przykryciem na 10 minut. Taki napar -
zastosowany do płukania jamy ustnej i gardła -
przynosi ulgę, likwiduje ból i zabija bakterie.
Szałwia wzmacnia nerwy i leczy drżenie rąk,
dlatego polecam to ziółko wszystkim nadwrażliwcom,
chorobliwie nieśmiałym i cierpiącym z powodu
nadmiernej potliwości.
PODBIAŁ ( 21 lutego - 20 marca )
Ta roślina opiekuje się ludźmi, którzy urodzili
się w czasie, kiedy Słońce kończy swój zodiakalny
obieg po niebie w znaku Ryb. Jest zielem równie
tajemniczym i zmiennym, jak osoby którym
patronuje. Najpierw bowiem pojawiają się żółte
kwiatki PODBIAŁU, a dopiero po ich przekwitnięciu
wyłaniają się z ziemi duże, sercowate liście
podbite pod spodem srebrnym meszkiem. Zarówno
kwiaty, jak i liście wchłaniają w siebie kosmiczne
moce i siły dobrotliwego Jowisza, by następnie
przekazać je mieszkańcom Ziemi. Osoby przychodzące
na świat o tej porze są często rozdarte na dwoje.
Toteż nie dziw się, że raz Ci się chce płakać, to
znów wybuchasz śmiechem. Ta dwoistość charakteru
może być męcząca dla Ciebie i otoczenia, ale
korzystnie z magicznych i leczniczych mocy
podbiału pomoże Ci okiełznać nadwrażliwość,
przeczulenie i zbytnie uleganie nastrojom.
Zapobieganie także częstym przeziębieniom, do
których masz skłonności, a kwiaty podbiału
dostarczą Ci w okresie wiosennym wielu cennych
minerałów, które wzmocnią Twój delikatny organizm.
Amulety i talizmany z ususzonymi kwiatkami pomogą
Ci sensownie wybrać właściwą sympatię, bo i z tym
miewasz często kłopoty. Bywa, że decydujesz się na
kogoś, kto Ci się ogromnie podoba, lecz nie masz
do niego ani krzty zaufania. I tu zaczyna się Twój
dramat, bo jeśli się zaangażujesz, to idziesz na
całego. Tymczasem dar wnikliwej obserwacji szybko
otwiera Ci zakochane oczy i zaczyna się pasmo
udręk zamiast spodziewanej radości. Amulet z
podbiału (najlepiej uszyć jedwabny woreczek w
żółtym kolorze i umieścić w nim wysuszone kwiatki)
ustrzeże Cię przed nadużywaniem przez innych
Twojej dobroci, czasu, czy nawet Twoich
zaskórniaków. Zabezpieczy Cię również przed
nierozważną ucieczką w świat magii czy
parapsychologii. Jesteś bowiem istotą o dużych
zdolnościach medialnych i zbyt szybkie wejście w
nieznane obszary mogłoby Ci przynieść więcej
szkody niż pożytku. Z kolei liść podbiału,
zawinięty w białą, papierową serwetkę i noszony
przy sobie w kieszeni, nie pozwoli Ci ulegać
cudzym wpływom. Pomoże Ci także pokonać bierność i
brak zdecydowania oraz umocni wiarę w siebie, tak
Ci potrzebną, by rozwinąć swoje artystyczne
zdolności i talenty, które w Tobie drzemią.
Wówczas podopieczni podbiału będą mogli przystąpić
śmielej do realizacji swoich pragnień i nie będą
ich kusić urojone miraże ani nałogi, w które
czasem uciekają, kiedy im smutno, ciężko i źle.
PS. Podbiał pomoże również swoim pupilom, a także
całej rzeszy pryszczatych i tłustowłosych
nastolatków, poprawić stan cery i włosów.
Wystarczy zaopatrzyć się w kwiatki podbiału,
wysuszyć je , a potem gotować przez 5 minut na
malutkim ogniu (2 łyżki kwiatków w szklance wody).
Tym odwarem myje się dwa razy dziennie tłustą cerę
lub stosuje go jako płukankę po umyciu tłustych
włosów. Natomiast napar ze świeżych kwiatów - w
proporcji 1 łyżka na 1 szklankę wody, trzymamy pod
przykryciem przez 15 minut i osłodzonym miodem -
stanowi znakomite źródło witamin i mikroelementów
dla wszystkich Ziemian.
POKRZYWA ( 21 marca - 20 kwietnia )
To ziele patronuje osobom, które przychodzą na
Świat, gdy Słońce znajduje się w pierwszym znaku
zodiaku czyli w Baranie. Niby niepozorna i czasem
lekceważona POKRZYWA, zawiera w sobie moc energii,
w którą zasila ją wojowniczy Mars, by wspierała na
Ziemi ognistych ludzi, a czasem oddziaływała na
nich, jak kubeł zimnej wody.
Osoby urodzone w tej porze lubią działać szybko,
zdecydowanie, bez zbędnych dyskusji. Nieraz nawet
posługują się siłą, zamiast logicznych argumentów.
Ten pęd do przodu sprawia, że chcą jak najszybciej
uporać się z podjętym zadaniem i bywa, że wykonują
go po łebkach, byle jak, gdyż brak im cierpliwości
i dokładności.
To bardziej wojownicy niż sumienni pracownicy.
Kochają przewodzić grupie i podejmować wciąż nowe
decyzje i zobowiązania. Potrafią pokonać po drodze
wszystkie przeszkody, choć często mierzą siły na
zamiary i przychodzi im za to płacić choćby dobrym
imieniem.
Pokrzywa jako ziele opiekuńcze oddziałuje na takie
gorące, szalone temperamenty odrobinę wyciszająco.
Łagodzi ich nadmierną impulsywność, przystopowuje
szalone zapędy i sprawia, że muszą się czasem
zastanowić nad swoim postępowaniem.
Powstrzymuje też, jeśli jej podopieczni doceniają
jej zalety, rozwój złych cech, które tylko
czekają, by wyskoczyć do przodu i sprowokować do
działań, po których długo pozostaje palące uczucie
wstydu.
Jeżeli więc długo w nocy przewracasz się z boku na
bok i obmyślasz zemstę nad rywalem lub
postanawiasz, że wdepczesz w ziemię znajomego,
który cię niechcący potrącił w przejściu - czym
prędzej nawiąż kontakt z mocami pokrzywy. Ona
ostudzi twoją nieco wrzącą krew, wyreguluje ogień,
który w tobie buzuje, i sprawi, że staniesz się
bardziej łagodny i cierpliwy.
Oczywiście, dobrze wiem, że podopieczni pokrzywy
nie znoszą pouczania i dobrych rad. Sami muszą
doświadczyć wszystkiego na własnej skórze. Więc
dobrze. Niech zaczną od wysmagania się parzącym
pędem. Piecze? Ano piecze. Po chwili jednak bąble
znikają, a skóra się wygładza. Chcąc nie chcąc
koncentrujesz się na czymś innym, niż zdobywanie
kolejnego medalu czy serca.
Ludzie-Pokrzywy uwielbiają zdobywać. Wszak to
cztery piąte przyjemności. W tym także bywa im
pomocne ziółko. Wystarczy, że zetną czubek majowej
pokrzywy, zasuszą i zaszyją w czerwone ogniste
serduszko. Gdy je podarują osobie, o której
względy zabiegają, mają szansę na rychłe
osiągnięcie celu. Sami zaś powinni popijać świeży
sok lub napar z liści, wówczas będą bardziej
wyluzowani, spokojniejsi, uważni a nawet mniej
szorstcy w zachowaniu.
Ps. Popijanie naparów ze świeżej czy suszonej
pokrzywy poprawia i reguluje przemianę materii, co
jest szczególnie ważne w okresie dorastania.
Dostarcza też organizmom soli mineralnych i
witamin oraz zapewnia świeży przyjemny oddech. Z
kolei korzeń pokrzywy (pół łyżki suszonych bądź
łyżka świeżych kawałeczków korzenia zalana
szklanką wody i gotowana na wolnym ogniu przez 15
minut) pozwala przygotować odwar do płukania
włosów, który sprawia, że nie wypadają, stają się
bujniejsze, gęściejsze i bardziej puszyste.
WERBENA ( 21 kwietnia - 21 maja )
Osobami urodzonymi w porze, kiedy Słońce przebiega
przez zodiak Byka, opiekuje się czarodziejskie
ziele, czyli WERBENA, będąca od początku świata na
usługach Wenus.
Rośnie na poboczach dróg, odłogach, a także na
żywopłotach i murach, by być bliżej człowieka.
Zaskoczyć go i oderwać od przyziemnych problemów,
do czego osoby, urodzone w porze jej wpływów, są
bardzo skłonne.
Tajemnicze moce Werbeny, którą piękna Wenus
rozsiała na Ziemi i zasila ją bez przerwy swoimi
fluidami, dodają wdzięku jej podopiecznym.
Sprawiają także, iż ostrożne, wytrwałe, nieco
leniwe i trochę przyziemne istoty potrafią być
okropnie czarujące oraz ciągnie je do wszelkich
sztuk pięknych. Nawet jeżeli chomikują wszystko co
się tylko da, byle zbierać i gromadzić, dbają o
to, by nawet bibeloty były ładne, stylowe,
gustowne.
Podopieczni Werbeny nie tylko lubią obcować ze
sztuką, ale sami wykazują duże talenty. Śpiewają,
muzykują, rzeźbią, malują... To także urodzeni
aktorzy, tak w życiu codziennym jak i na scenie.
Poza tym kochają jeść. Dobrze i dużo. Toteż
dopadają ich czasem różne dolegliwości wynikające
z obżarstwa i łakomstwa. Ale i tu spieszy im z
pomocą werbena. Jeśli wypiją gorzką herbatkę
werbenową - rychło zapomną, że mieli jakieś
kłopoty.
Gdy zaś - Werbenowa Istoto - zdarzy Ci się czasem,
wbrew swej flegmatycznej raczej naturze, zapienić
się z wściekłości czy zaprzeć kopytami i z uporem
maniaka obstawać przy swoim - choć w głębi duszy
wiesz, że nie masz racji - ucieknij się czym
prędzej pod opiekę Twojej ziołowej patronki.
Ona szybko doprowadzi Cię do równowagi, ukoi, a
także przepędzi precz złe energie czy złe moce,
które Cię obsiadły jak muchy. Ani się obejrzysz,
kiedy powróci spokój, a delikatność i cierpliwość
będą Ci towarzyszyć krok w krok.
Gdy zaś przeżyjesz coś, co wytrąci Cię z równowagi
i spędzi sen z powiek, wystarczy, że pod poduszkę
włożysz gałązkę ziela, zawiniętą w niebieski
kawałek bawełny.
Magnetyczny fluid płynący z werbeny sprawia, że
kto uwierzy w jej moc i opiekę, zaczyna emanować
jakimś świetlistym blaskiem. Nic zatem dziwnego,
że od wieków była wykorzystywana do sporządzania
napojów i talizmanów miłosnych. Podobno nie mogła
się im oprzeć płeć przeciwna...
Kiedy chcesz na siebie zwrócić uwagę, miej zawsze
przy sobie łodyżkę werbeny. Nawet narysowana, albo
zasuszona i skomponowaną z innymi tworzywem w
magiczną broszkę. To ziele noszone w woreczku,
pierscionku lub innej ozdobie jako amulet czy
talizman - chroni także od złych, zawistnych
spojrzeń, niedobrych życzeń i przeciwnosci losu.
Gdyby zas dobry los odwrócił się na jakis czas od
Ciebie i co krok spotykałyby Cię jakies klęski,
zapal wieczorem kilka łodyżek werbeny na pokrywce.
Niech dym rozejdzie się po pokoju, owieje Ciebie.
Potem otwórz okno i pomysl, że wszystko co złe,
poszło precz...
PS. Doskonale rozchmurza, uspokaja, a także
uwalnia od bólu głowy oraz wspomnianych już
kłopotów trawiennych herbatka z werbeny. 1
łyżeczka pokruszonego, suchego ziela zalana 3/4
szklanki wrzatku i zostawiona na 15 minut pod
przykryciem - postawi szybko na nogi. Zwłaszcza po
dniu pełnym napięć i nerwów.
CYKORIA (22 maja - 21 czerwca)
Ta roslina użycza swoich mocy i opiekuje się tymi,
którzy zdecydowali się przywędrować na Ziemię w
całej krasie wiosny, gdy Słońce znajduje się w
Bliźniętach. Rosnie najczęsciej przy mniej lub
więcej ucywilizowanych szlakach komunikacyjnych,
czyli miedzach, scieżkach, polnych drogach i
wielkich autostradach, a także nasypach
kolejowych.
Nic dziwnego. CYKORIA PODRÓŻNIK chce bowiem w ten
sposób zwrócić na siebie uwagę swoich
podopiecznych wędrowniczków, prostuje ich
poplatane często scieżki i wskazuje im nowe
szlaki. Zas błękitem swoich pięknych kwiatów
wycisza ich niepokój, który każe im czasem pędzić
nie wiadomo dokad i po co, czy też szukać
przysłowiowego wiatru w polu.
Wspomaga ja wszędobylski i ruchliwy, jak ludzie,
którzy się w tym czasie urodzili, Merkury i zasila
ja swoimi siłami kosmicznymi. Dzięki temu - jeżeli
ich podopieczni będa korzystać z owych mocy - ich
podróże nie będa szwendaniem się bez celu i
zaspokajaniem tylko próżnej ciekawosci. Oj, bo to
strasznie ciekawskie istotki. Zawędrowałyby nawet
do piekła, po to tylko, aby w przelocie zerknać,
co też tam się wyprawia. Smaża, czy tylko
przypiekają w owych kotłach?
Jeżeli więc dwie dusze, dwie natury, które w Tobie
drzemia, ciagna Cię w przeciwne strony - odwołaj
się do pomocy swego ziela opiekuńczego. Postaw na
stole bukiet z cykorii, zasusz kilka kwiatów i
opraw pod szkłem.... Niech wisza pod Twoim
biurkiem lub miejscem do spania. Wówczas, nawet
jesli będziesz łapać kilka srok za ogon - nie
poplaczesz się i nie pogubisz. Łatwiej pogodzisz
wiele, na pozór sprzecznych ze soba zainteresowań,
i znajdziesz czas, by spokojnie przeanalizować
swoje błędy.
To ziółko pomoże Ci też, jesli mu rzeczywiscie
zaufasz - pokonać Twoja kaprysnosć i
niezdecydowanie. A także poprowadzi Cię do
sukcesu, jesli zdecydujesz się wziać udział w
olimpiadzie matematycznej czy konkursie literackim
lub krasomówczym. Gdy będziesz odwoływać się do
jego wsparcia i mocy - nawet tylko w wyobraźni -
sprawi, że nie ulegniesz zbyt łatwo wpływom
innych, na co jestes podatny, oraz wyleczy Cię z
naiwnej łatwowiernosci.
Zas gdy będziesz robił interesy, zamieniał płyty,
ksiażki, dyskietki, zadba, by przyciagnać życzliwa
uwagę Merkurego, dzięki czemu transakcja będzie
zawsze dla Ciebie korzystna.
Jesli wybierasz się w dłuższa podróż, wez na drogę
amulet z kwiatami cykorii. Niech spoczywa w
kieszeni na lewej piersi. On Cię ustrzeże przed
złodziejami, wypadkami i nie zawsze miłymi dla
Ciebie przygodami. Sprawi, że gwiazdy będą Cię
prowadzić bezpiecznie do celu.
Poratuje Cię też i wzmocni, tak w podróżach, jak i
w domowym zaciszu - kawa z korzenia cykorii lub
ziołowy napar. Jedno i drugie dostarcza dużo sił
życiowych i cennych mikroelementów. Dzięki czemu
wzmacnia organizm oraz poprawia przemianę materii,
co sprawia, że ustępuja kłopoty z wyskakujacymi to
tu, to tam krostkami lub czyrakami.
Cykoria podróżnik przynosi także ulgę w wypadku
wszelakich sensacji żoładkowych, o co zwłaszcza w
czasie wakacji nie trudno. Dlatego zabierz ze soba
torebkę cykoriowego korzenia lub wykop go, byle
nie ze skraju ruchliwej drogi, a potem zaparz w
termosie w proporcji 1 łyżka posiekanego korzenia,
1 szklanka wrzatku. W celach leczniczych spożywaj
gorzki napar, zas by się wzmocnić po trudach
wędrówki czy pracy - możesz osłodzić badz
domiodzić.
Zródło: www.mag.media.pl
Już niedługo będzie Was dwóch - Ty i Twój brzuch. A raczej dwie lub dwoje. No chyba że troje lub czworo. Kto wie? Niemniej jednak, już teraz powinnaa zadbać o swój organizm, ponieważ będzie on mieszkaniem dla Twojego malucha przez długie dziewięć miesięcy. Pamiętaj, że zdrowie przyszłej mamy, tryb życia jaki ona prowadzi już przed ciaża maja bardzo duże znaczenie dla zdrowia i rozwoju dzidziusia.
Żywieniowy PRZEWODNIK mamusi czyli Zielarski przewodnik WELLNESS po substancjach odzywczych i ich wpływie na Ciebie i Twoje dziecko a nastepnie mozliwych charakterach
Składnik płynu tkankowego, bierze udział w metabolizmie mięsni i kosci. Niedobór może sprzyjać poronieniom czy przedwczesnym porodom.
żelazo
wątróbka, ryby, cielęcina, wołowina, jaja, szpinak, fasola, ziarna zbożowe, rodzynki, sok z suszonych sliwek
20-22 mg
Wspomaga produkcję czerwonych krwinek. Niedobór prowadzi do anemii, powoduje zmęczenie i stany depresyjne, a dziecko narażone jest na przedwczesne przyjscie na swiat.
Podstawowy budulec ciała człowieka - niedobór może prowadzić do niedorozwoju dziecka, lecz jego nadmiar również nie jest korzystny. Proporcje między iloscia białka zwierzęcego i roslinnego powinny wynosić 1:2.
węglowodany
chleb, ziemniaki, makaron, warzywa, cukry proste np. cukier buraczany
400 g
Stanowia dla organizmu podstawowe "paliwo"; spożywanie zapewnia glukozę, która potrzebna jest dla prawidłowego funkcjonowania mózgu matki dziecka.
tłuszcze
swieże masło, olej, mięso, mleko, ser
80 g
Uczestnicza w budowaniu tkanki mózgowej dziecka, ale dostarczaja duża ilosć kalorii
witamina A
masło, ser, mleko pełne, marchewka, zielone i żółte warzywa i owoce, dynia
Zapobiega powstawaniu wad wrodzonych centralnego układu nerwowego u dziecka, jego brak może prowadzić do anemii, przedwczesnego porodu, odklejania się łożyska.
witamina C
pomarańcze, grapefruity, brokuły, truskawki, pomidory, zielona i czerwona papryka, szczypiorek i pietruszka, kiszonki, cebula
90 mg
Stanowi ważny element w obronie i zwalczaniu infekcji w okresie ciaży, jest konieczna do prawidłowego wzrostu płodu, ułatwia wchłanianie żelaza.
witamina D
mięso z ryb (łosos, sardynki), mleko, jaja, promienie słońca
15 mg
Pozwala prawidłowo przyswajać wapń, sprzyja wzrostowi kosci.
witamina E
ziarno i olej pszenicy i innych zbóż, orzeszki ziemne, jaja, warzywa lisciaste, migdały
Zapobiega powstawaniu wad wrodzonych centralnego układu nerwowego u dziecka, jego brak może prowadzić do anemii, przedwczesnego porodu, odklejania się łożyska.